Dicas da Nutri: Dieta Low Carb

Dicas da Nutri: Dieta Low Carb

A estratégia low carb está sendo muito utilizada ultimamente com o objetivo de perda de peso. Ela consiste na diminuição da quantidade de carboidratos da dieta, e não da exclusão total desse nutriente. Desta forma, diminuímos a quantidade de carboidrato e melhoramos a...